Prävention an der RSF – Protactics Workshops für Selbstbehauptung und -verteidigung

An der RSF stand in den 5. Klassen seit 12.03.2026 ein wichtiges Thema auf dem Stundenplan: Gegen Gewalt durch Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Im Rahmen der Protactics-Workshops erhielten die Schülerinnen und Schüler die Möglichkeit, grundlegende Strategien zum sicheren Auftreten und zum Schutz in schwierigen Situationen zu erlernen. Gleichzeitig geht es auch darum, kognitive Fähigkeiten zu fördern.
In altersgerechten Übungen vermittelt unser Trainer, wie man Gefahren frühzeitig erkennt, klare Grenzen setzt und selbstbewusst „Nein“ sagt. Neben theoretischen Inhalten standen auch praktische Übungen im Mittelpunkt, bei denen einfache Verteidigungstechniken erprobt wurden. Außerdem stehen bei den Übungen auch das soziale Miteinander und die Teamfähigkeit im Vordergrund.
Die Kinder sind mit großem Engagement dabei und sammeln viele wertvolle Erfahrungen. Ziel der Workshops ist es, das Selbstvertrauen der Schülerinnen und Schüler zu stärken und ihnen Handlungssicherheit für den Alltag zu geben – ein wichtiger Beitrag zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Gewaltprävention an unserer Schule.

Mehr Informationen zu Protactics finden Sie hier.